#botzeitdose | B3 Coaching Schmidt

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Milchreis mit roter Grütze

Das besondere an diesem Rezept ist, dass es mit zerkleinerten Chia-Samen angereichert wurde um mehr Ballaststoffe und Omega-E Fettsäuren...

21. Jan.1 Min. Lesezeit

saftiges Bananenbrot mit Vollkornmehl und Chiasamen

15. Jan.2 Min. Lesezeit

Diese kleinen Leckerbissen eignen sich hervorragend als Abwechslung für die Frühstücksbox. Ich gebe die gesunden Muffins gerne gefroren...

13. Nov. 20241 Min. Lesezeit

Wer kennt das nicht? Man steht am Morgen in der Küche und überlegt angestrengt, was man seinem Kind für die Brotzeitdose in den...

13. Nov. 20242 Min. Lesezeit