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Bettina Schmidt
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Power-Schoko-Haselnusscreme
einfache, schnelle und gesunde Nutella-Alternative für ein genussvolles Naschen
Bettina Schmidt
13. Apr.1 Min. Lesezeit
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Schoko-Wölkchen
oder die einfach besten Brownies zum ausgewogenen Naschen für Kinder Mein Kind nascht super gerne, wie die meisten Kinder und Erwachsenen...
Bettina Schmidt
13. Apr.1 Min. Lesezeit
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Nudging- gesunde Ernährungsgewohnheiten anstupsen am Esstisch
gesunde Ernährungsgewohnheiten von Kindern fördern- ein Beispiel für den Alltag
Bettina Schmidt
9. Apr.1 Min. Lesezeit
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Blitz-Brötchen
diese blitzschnellen Quarkbrötchen mit Haferflocken eignen sich für eine ausgewogene Ernährung und begeistern auch Kinder
Bettina Schmidt
8. Apr.1 Min. Lesezeit
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Haferflocken-Eisbecher
einfache und gesunde Eiswaffeln aus Hafer und Dinkel mit der natürlichen Süße aus Banane und Honig
Bettina Schmidt
27. März1 Min. Lesezeit
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Schoko-Bananen-Creme...
superschnelle und einfache Schokoladencreme für gesundes Naschen
Bettina Schmidt
27. März1 Min. Lesezeit
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Blitz Pizza
schnelle, leckere und ausgewogene Pizzavariante für die ganze Familie
Bettina Schmidt
12. März1 Min. Lesezeit
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schnelles Erbsenpüree
schnelles und einfaches Rezept um Kindern Erbsen näher zu bringen
Bettina Schmidt
27. Feb.2 Min. Lesezeit
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Waffeln liebt das Kind...und die Mama auch
Superleckeres und fluffiges Waffelrezept mit Vanillecreme und frischem Obst, das schmeckt jedem Kind und Erwachsene auch
Bettina Schmidt
24. Feb.2 Min. Lesezeit
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Vollkornspätzle für jedes Kind (und Eltern)
einfache Vollkornspätzle mit Ei und Mineralwasser
Bettina Schmidt
1. Feb.1 Min. Lesezeit
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Ixi, Mimi und das Zaubermüsli
ein Bilderbuch über gesunde Snacks und ein ausgewogenes Frühstück Ich bin ein großer Fan von den Kinderbüchern von Felix Neureuther, sie...
Bettina Schmidt
24. Jan.2 Min. Lesezeit
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Die Reise nach Grossfrittanien
Von Limozügen, einer Pommesmaschine und grüner Suppe- ein Bilderbuch zur gesunden Ernährung auch schon für die jüngsten Kinder Ferdinand...
Bettina Schmidt
24. Jan.2 Min. Lesezeit
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Milchreis mit roter Grütze
Das besondere an diesem Rezept ist, dass es mit zerkleinerten Chia-Samen angereichert wurde um mehr Ballaststoffe und Omega-E Fettsäuren...
Bettina Schmidt
21. Jan.1 Min. Lesezeit
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Powersamen-Schokopudding für Kinder
Was hatten wir doch für ein zuckerfreies Pre-Kita-Leben. Idyllisch am Spielplatz sitzend mit Bananen und meiner Gemüsestick- und Obstbox...
Bettina Schmidt
15. Jan.2 Min. Lesezeit
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Vollkornbananenbrot mit Powersamen
saftiges Bananenbrot mit Vollkornmehl und Chiasamen
Bettina Schmidt
15. Jan.2 Min. Lesezeit
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Der große Kindermessertest
Meine Tochter liebt es in der Küche zu helfen, natürlich möchte sie auch ihre eigenen Messer, so wie Mama eben. Auch beim Kochen im...
Bettina Schmidt
9. Jan.3 Min. Lesezeit
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Tomatenkarotten-Butter oder "Feuerwehrbutter"
Wir lieben Dips, jeglicher Art. Nur unser Nachwuchs teilt unsere Dipliebe nicht so wirklich. Aber die liebe Ketchupbutter oder wie...
Bettina Schmidt
3. Dez. 20241 Min. Lesezeit
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Schoko-Haferflocken-Plätzchen
Wenn ich an meine Kindheit zurückdenke, fällt mir zu Weihnachten der Duft von frischgebackenen Plätzchen sofort ein. Wie schön war es...
Bettina Schmidt
3. Dez. 20241 Min. Lesezeit
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faule Übernachtbrötchen
Ich habe ja grundsätzlich morgens keine Zeit, bzw. ich schlafe lieber als dass ich stundenlang am frühen morgen -noch bevor alle anderen...
Bettina Schmidt
28. Nov. 20242 Min. Lesezeit
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Buchtip: Igel Igor mach das nicht!
Wer kennt es nicht? Man gibt sich die allergrößte Mühe, kocht ein wunderbares frisches Essen für das eigene Kind...........und besagtes...
Bettina Schmidt
24. Nov. 20242 Min. Lesezeit
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