top of page
Bettina Schmidt
Suche
Nudging- gesunde Ernährungsgewohnheiten anstupsen am Esstisch
gesunde Ernährungsgewohnheiten von Kindern fördern- ein Beispiel für den Alltag
Bettina Schmidt
9. Apr.1 Min. Lesezeit
0 Kommentare
Milchreis mit roter Grütze
Das besondere an diesem Rezept ist, dass es mit zerkleinerten Chia-Samen angereichert wurde um mehr Ballaststoffe und Omega-E Fettsäuren...
Bettina Schmidt
21. Jan.1 Min. Lesezeit
0 Kommentare
Powersamen-Schokopudding für Kinder
Was hatten wir doch für ein zuckerfreies Pre-Kita-Leben. Idyllisch am Spielplatz sitzend mit Bananen und meiner Gemüsestick- und Obstbox...
Bettina Schmidt
15. Jan.2 Min. Lesezeit
0 Kommentare
Vollkornbananenbrot mit Powersamen
saftiges Bananenbrot mit Vollkornmehl und Chiasamen
Bettina Schmidt
15. Jan.2 Min. Lesezeit
0 Kommentare
Porridgemuffins
Diese kleinen Leckerbissen eignen sich hervorragend als Abwechslung für die Frühstücksbox. Ich gebe die gesunden Muffins gerne gefroren...
Bettina Schmidt
13. Nov. 20241 Min. Lesezeit
0 Kommentare
Bananenwaffeln
Wer kennt das nicht? Man steht am Morgen in der Küche und überlegt angestrengt, was man seinem Kind für die Brotzeitdose in den...
Bettina Schmidt
13. Nov. 20242 Min. Lesezeit
0 Kommentare
bottom of page